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Vibrationstraining im Fit & Fun Bruckmühl!

Das Vibrationstraining mit dem Vibrafit ist eine der effizientesten Trainingsmethoden der Welt und durch die kurze Trainingsdauer von 10 Minuten pro Trainingseinheit sehr effektiv. Das Chipkartensteuerungssystem ermöglicht ein kontrolliertes Training und eine optimale Steuerung der Vibrationsplattform.


VIBRAFIT-Training dauert nur 10 Minuten!
Vibrationstraining wurde zum Muskelaufbau und Erhaltung der Knochendichte bei sowjetischen Kosmonauten eingesetzt. Dadurch waren die Kosmonauten in der Lage, bis zu 420 Tage im Weltall zu bleiben, während die amerikanischen Astronauten nach 120 Tagen wegen Knochen- und Muskelschwund aufgeben mussten!

Mit Vibrafit wird nun das Vibrationstraining für alle Personen zugänglich gemacht und das in nur 10 Minuten pro Trainingseinheit.

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Vibrationstraining Bruckmühl

 

 

Vibrationstraining Bruckmühl

 

 

Trainingseffekte des VIBRAFIT-Trainings

  • Aufbau von Muskelkraft und Kraftausdauer
  • Gewebestraffung
  • stärkere Blutzirkulation
  • Lymphdrainage, Entschlackung
  • Stretchingeffekte und höhere Beweglichkeit
  • Schmerzlinderung
  • erhöhter Stoffwechsel

> mehr Infos auf www.vibrafit.de

 

Weitere Einsatzgebiete

  • Cellulite (Reduktion bis zu 30%)
  • Übergewicht
  • Bindegewebsschwäche
  • Rückenschmerzen
  • Bandscheibenschädigung
  • Osteoporose
  • und vieles mehr...
 

 

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